¡Yo fui homeschooler…pa’que tu lo sepas! Mónica Puig #PicaPower

Monica Puig, medallista de oro en tenis de las Olimpiadas Rio 2016 fue homeschooler homeschooling educacion en el hogar

Adaptada de CLIVE BRUNSKILL/GETTY IMAGES

Miren ya llevo tres días con un lucimiento que no se me quita. Es que el sábado 13 de agosto de 2016 la tenista Mónica Puig ganó en las Olimpiadas de Rio la primera medalla de oro para Puerto Rico. Ese himno de La Borinqueña se oyó por primera vez que hasta Zeus se levantó y bailó un poquito. ¡La alegría no se me va! Yo sufrí ese juego, estuve tensa, mis nenes y yo abríamos la boca a gritar cada vez que anotaba un punto y empecé a lagrimear de la emoción desde que le faltaban dos puntos para ganar. ¿Qué hice cuando ganó? Brincar, llorar, lagrimear, saltar y estar feliz con mi familia. Fue tan rico verla ganar y ver cómo mi gente en la Isla y en todas partes del mundo gritaban y se abrazaban de la emoción. Imagínense cómo me puse cuando me enteré que la campeona fue homeschooler cuando cursaba la escuela intermedia y superior. ¡Eso completó mi lucimiento!

Una lectora, Yamiraliz Flores, me lo mencionó en Facebook y rapidito me puse a buscar información sobre eso. Sí, confirmado. Ella fue homeschooler mientras cursaba la escuela intermedia y superior y lo hizo mediante Laurel Springs Schools que es una escuela a distancia acreditada. Y es que muchos atletas escogen y prefieren hacer homeschooling para poder cumplir con su cargada agenda de entrenamiento, viajes y compromisos. De esa manera tienen la flexibilidad de hacer ambas cosas bien y poder mantener una agenda que les convenga.

Monica Puig fue estudiante homeschooler por medio de Laurel Springs School escuela a distancia homeschool

En la entrevista que le hiciera Laurel Springs School justo antes de las Olimpiadas, Mónica dice que el haber estudiado en casa la ayudó a conseguir sus sueños. También señala que la gente cree que la escuela a distancia es más fácil, pero no es así porque las exigencias son iguales. Ella le da mérito a este método por la independencia y la iniciativa que desarrolló desde bien jovencita. Mónica se convirtió en atleta profesional en el 2010 mientras cursaba estudios con esta institución. Se graduó de escuela superior en el 2012 e ingresó a la Universidad de Indiana donde comenzó sus estudios en Comunicación. En sus planes futuros está el terminar el grado en Comunicaciones y continuar su carrera de tenista. Cuando se retire, le interesa trabajar en los canales deportivos como ESPN, Tennis Channel o ESPN Deportes.

Sus triunfos validan la eficacia del homeschooling para las familias que así lo escogen. No que sea la única alternativa educativa, pero demuestra contra viento y marea que sí es efectiva y ayuda a que los jóvenes logren sus metas personales sin afectar la preparación académica.

Monica Puig recibe medalla de oro mientras escucha La Borinqueña homeschool educacion en el hogar

Foto tomada de International Tennis Federation

Yo me enorgullezco de ella como si la conociera por ser una muchacha humilde, con temple, determinación y disciplina. Además, es boricua y eso le da ventaja en mi corazón ¡Ja, ja! Y ahora me inspira más el saber que es fruto de la educación en el hogar y sé que sus padres deben haber puesto alma y corazón a diario para que ella pudiera ser exitosa en ambas áreas: atletismo y academia. La veo y me enfoco en mis nenes que les apasiona el béisbol y sé que quieren convertirse en peloteros profesionales. Aquí estamos mi esposo y yo dándole apoyo de día en día y haciendo sacrificios de todos lados para que logren sus sueños. Y yo sé sin duda que mis boricuas irían por Puerto Rico porque la Islita se les sale por los poros.

Foto AP Monica Puig fue estudiante homeschooler por medio de Laurel Springs School escuela a distancia homeschool ESPN Deportes

Foto: (AP Photo/Vadim Ghirda)

Para el pueblo de Puerto Rico el triunfo de Mónica fue el triunfo de todos. Ese oro no es sólo una medalla, es una esperanza y prueba de lo que somos: un pueblo talentoso, con recursos innumerables que sólo tienen sus manos atadas por fuerzas externas. Sólo falta que ese empujón de Mónica nos devuelva la fe  para echar pa’lante a un Puerto Rico mejor donde todos amemos a nuestra patria y que vivamos con honor por verla saludable. Los recursos, la hermandad, la belleza, el talento, la sencillez la tenemos. Es más…tenemos tó…sólo falta que sigamos con ese ánimo en todos los aspectos que comprenden una NACIÓN como la nuestra. ¡Si nos unimos, lo demás no importa!

Miren los efectos del triunfo de Mónica en los boricuas en diferentes partes del mundo:

Miren esta entrevista que le hicieran…¡Tan linda!

¿Saben que ese día no hubo ni un asesinato en la Isla. ¿Por qué? Porque las cabezas estuvieron llenas de cosas buenas que ocuparon el vacío del ocio. Un pueblo unido y centrado en actividades fructíferas y sin ocio crea una NACIÓN fuerte. Gracias Mónica Puig por el regalito de la medalla de oro y por darnos el ejemplo como homeschooler y como ciudadana de que con disciplina y empeño se consigue lo que uno quiere. #PicaPower 

Deportes: Enseñanzas de vida mientras montan su Malla de bateo Sock It! Rukket

Adolescente bateando bola usando malla de bateo Rukket

La semana pasada nos fuimos todos a la práctica de pelota de los nenes para ayudarlos a probar la Malla de Bateo Sock it! que Rukket.com les obsequió a cambio darle nuestro parecer. Los amigos de Rukket no saben ‘la pela’ que estos nenes le van a dar a esa malla porque ellos se han auto impuesto una disciplina deportiva diaria ardua sea asistiendo a las prácticas de los traveling teams o a las prácticas con mi entrenador favorito, mi esposo. 😉

Pablo armando malla de bateo para pelota beisbol Rukket

Como buena madre tipo A que soy (¡Ja, ja!) llegué y le saqué de la caja todas las partes incluidas y se las puse sobre la grama organizaditas. Pensé que por lo grande que es la malla, incluiría más cosas y que sería pesada, pero todo el paquete es bien fácil de manejar porque sus componentes son livianos. Cuando me iba a poner a armarlo, Pablo me dice: “No mami, no te preocupes que nosotros sabemos armarla porque siempre nos toca hacerlo en las prácticas del equipo.” Pues me senté bajo la sombra de un pino y me puse a ver cómo la armaban mientras pensaba en que mis nenes ya están hechos unos adolescentes grandes que han adquirido mucha disciplina e independencia. Ya no necesitan  de mí como antes y se encargan de sus asuntos.

Armando la malla de bateo beisbol Rukket Sock It!

Las instrucciones que incluye el paquete son bien claras y gráficas, pero les digo que ellos ni las usaron porque ya tienen experiencia con otras mallas de bateo. Así que usaron su lógica y los dos, casi sin hablarse, comenzaron a unir las partes. Estos niños se comunican hasta por miradas y señas. ¡Increíble!  ¡Ja, ja! El béisbol les ha dado la oportunidad de aprender lo que es el compañerismo en equipo. He observado cómo apoyan a sus compañeros, los animan, los celebran y cuentan con ellos para ganar los juegos activando las fortalezas de cada uno. Fuera y dentro del parque de pelota son compañeros y disfrutan de su amistad y de las diferencias personales de cada uno. No se fijan en diferencias culturales, de tamaño, acentos ni de sus personalidades. Se llevan bien y se apoyan.

Montando la malla adolescente Pelota Beisbol Rukket

Montar la malla de bateo no es nada complicado, me parece que le tomó unos 5-10 minutos y yo no tuve nada que ver en eso. Luego que unieron los tubos de la base, insertaron las varas flexibles por los los bolsillos que tiene la tela del borde exterior de la malla, aseguraron los bordes y ya. 

Pablo bateando Malla de bateo Rukket
¡Ahora a jugar! Cada uno tomó turnos para batear mientras el otro le tiraba la bola. El trabajar en equipo requiere paciencia, equidad, ayudar al otro y tratar al otro como quiera que te traten a ti. Porque si quieres que te den oportunidad para 20 tiradas, pues tienes que estar dispuesto a hacerle 20 tiradas a tus compañeros. Eso es lindo porque desarrolla paciencia y justicia hasta en el chico más impaciente del planeta. El deporte fomenta las buenas actitudes y da la oportunidad de madurar y auto corregirse.

Lucas bateando Malla de bateo pelota Rukket
Miren cómo la malla recoge las bolas y no las deja escapar. De esta manera ellos pueden practicar el bateo con fuerza sin tener que preocuparse por tener que recogerlas por todo el parque cuando terminen de practicar. El beneficio es que ellos pueden practicar bateo tanto en el parque como en cualquier espacio más reducido que tengan disponible. Me maravillo de lo mucho que han mejorado sus habilidades de bateo y del béisbol en general. Esto ha sido por el compromiso que ellos mismos han hecho con el deporte porque les encanta y lo disfrutan. Ser buenos en un deporte requiere habilidad, compromiso y disciplina diaria. ¡Yo no sé lo que es porque nunca jugué deportes! He aprendido con ellos que cada día hay que dedicarle tiempo, hay que repasar las buenas técnicas y corregir los errores.

Recoger bolas de pelota malla beisbol Rukket

Mi esposo rápido se dio cuenta de que la Malla de bateo Rukket es mucho más fuerte que la que habían usado hasta el momento que es más costosa que ésta. Fue fácil de montar y tiene un bulto para guardar sus partes y transportarla lo que me gusta para mantener la mini van en orden. Al terminar de practicar, simplemente desmontaron las partes, las colocaron dentro del bulto y la pusieron en el baúl del carro. ¡Ya no tengo bebés! Estos nenes ya son autosuficientes y han creado disciplina y se defienden muy bien por cuenta propia. Su disciplina deportiva me deja con la boca abierta porque a mí no salieron en eso que para hacer ejercicios tengo que rogarme a mí misma y lo hago por 1 semana y la otra no. ¡De verdad que los admiro! Salen de uno, pero van creando su propio mundo y, por lo que veo, mucho más disciplinado que el mío.

Malla de bateo Rukket

La Malla de Bateo Suck It! de Rukket nos pareció muy apropiada para todos aquellos niños y jovencitos atletas que estén interesados en perfeccionar sus técnicas. Es liviana, pero fuerte y resistente al golpe de las bolas al ser bateadas. Es una buena herramienta de práctica y les da la libertad de hacerlo tanto en el parque como en el parque. Pueden conseguirla en Amazon o a través de Rukket.com. Síguelos en las redes sociales: Instagram, Facebook y Twitter.

Días de béisbol con la Kia Sedona

Paseando al parque de pelota y a la montaña Big Bear con Kia Sedona #DriveKia #RoadTripEF

Esta aventurita deportiva la hicimos en colaboración con Kia y Drive Shop, pero todo el cuento es mío 100%.

Esta vez empiezo con la conclusión: Cuando uno tiene una familia activa, hijos deportistas y abuelos que visitan, lo conveniente es tener una mini van. Siempre he sido fanática de las mini vans, no como otras madres que sienten que guiar una mini van no es “cool“. Eso es lo que guio y seguiré guiando porque para mí es cool el que quepa todo el equipo de pelota de los nenes en el baúl, es cool tener espacio para los abuelos cuando vienen a visitar, es cool llevar  a la ganga de amiguitos de aquí para allá cuando salen de la práctica y es cool tener espacio extra para los motetes cuando nos vamos de paseo. Hoy les muestro nuestra aventura en la Kia Sedona SX-L.

Mis hijos peloteros con su equipo de pelota listos para jugar en Kia Sedona

Estos dos peloteros mantienen nuestras tardes llenas de actividades. Diría que casi todas las tardes, sino todas, cada uno tiene práctica de sus respectivos equipos y tienen que llevar con ellos este super bulto con todos los tereques que requiere el deporte: bates, bolas, casco, guante, guantillas y protectores.

De campeonato de pelota con mis hijos peloteros en Kia Sedona #DriveKia

Cuando tienen torneo de pelota, pasamos el fin de semana completo metidos en el parque. Mi esposo por lo general se encarga de esta parte de la crianza de nuestros hijos. Les confieso que hay días que aprovecho y me quedo en casa solita, claro trabajando u organizando la agenda del homeschooling. Pero muchas veces, me toca encargarme de llevarlos, especialmente cuando compiten en parques diferentes. Los ayudo a prepararse, ponerse bloqueador solar y cumplir con llevarlos 1 hora antes para que calienten. Mientras…en ciudad Gótica…yo aprovecho para leer o ponerme al día con los emails y los medios sociales. ¡Mami se copió! Yo más bien creía que tenía un RV en vez de una mini van y me recliné, abrí el techo corredizo electrónico y subí mis piernas. ¡Ja, ja! Nos esperaba un día largo de juegos. Más vale descansar la espalda porque lo que espera son los bancos sin espaldar en el parque.

Espacioso baul o cajuela de la Kia Sedona para guardar equipaje #DriveKia

A la hora de guardar, Manuel apretaba el botoncito en el control para abrir automáticamente la puerta trasera inteligente. Un alivio cuando se tienen las manos cargadas como estos tres beisbolistas. Igual las puertas de los lados se deslizan automáticamente con el toquecito de un botón y desde lejos para que los nenes compitan quién va a montarse primero. ¡Ja ja! Eso no falla.

Lo que más le gustó a mis hijos de la Kia Sedona #DriveKia

Hablando con mis hijos, me comentaron que lo más que les gustó de la Kia fue:

  • Los asientos estilo lounge de primera clase en la segunda fila. Pero es que por supuesto que les gustaron. Es que estos asientos están tan cómodos que por eso me fui atrás a recostarme. Puedes reclinarlos y subir la plataforma de los pies. Perfecto para ir cómodo y darse una dormidita. 

  • El techo corredizo doble, alfrente y atrás. Muy conveniente para disfrutar del sol, del fresco y del paisaje.

  • El área de meriendas…como ellos le llaman, donde pueden colocar las botellas y los paquetitos de las meriendas en la tecera fila.

Nuestra experiencia con la Kia Sedona fue excelente. Les confieso que quedé super impresionada con la calidad de los interiores, la tecnología, la automatización y el espacio que ofrece. La mini van se siente super liviana al guiarla y esto es bueno cuando se viaja en carretera y se lleva mucha gente y equipaje como solemos hacer en casa. Super cómoda y linda.

Miren este video que muestra los asientos estilo lounge de primera clase que tanto le gustaron a mis peloteros.

Espera que en julio publico mi aventura con la Kia Sedona en Big Bear, CA y les digo lo que más me gustó. 
¿Te gustan las mini vans como a mí?

Preparando a mis peloteros con buena alimentación

PELOTERO LIGAS MENORES COMIENDO AVENA QUAKER BUENA ALIMENTACION

Este es una campaña compensada en colaboración con Quaker y MamásLatinas.com

El béisbol es parte de nuestra vida familiar. Mi esposo fue buen jugador cuando pequeño y se lo inyectó a los nenes desde que eran bien pequeños. Todos los días se habla de béisbol en esta casa: desde que se levantan hasta que se acuestan. Como no soy tan versada en el tema, me he dedicado a apoyarlos y a cuidar de la nutrición de mis peloteros. Una alimentación balanceada los ayuda a  desempeñarse bien en el juego. Esto lo hemos requete comprobado.

 

Pelotero en pequeñas ligas desde niño

 

Todo esto de la pelota comenzó en el pueblito costero de Luquillo, Puerto Rico donde Pablo se inició como pelotero con tan sólo cinco añitos. Continuó jugando y no dejó de hacerlo cuando llegamos a Nueva York que fue cuando Lucas se integró al deporte. En California ha sido que han tomado en serio su rol de jugadores y ahora ambos están becados por un equipo “traveling” de pelota.

El compromiso con el deporte es bien serio para estos nenes. Durante la semana tienen  tres prácticas cada uno y los domingos alguno de los dos tiene dos juegos corridos. Casi siempre tienen que estar calentando con el equipo a las 7:15 am  y esto significa que se tienen que levantar a la 6 am para prepararse. Cada juego es intenso y requiere concentración, astucia, seguridad, atención, mucha estámina, control emocional y dos horas de actividad física. Los admiro porque han sido super disciplinados, pero he visto que cuando no desayunan bien, su desempeño no es el mismo.

 

MIS PELOTEROS PABLO Y LUCAS CALZADA BATEANDO BEISBOL

 

Me levanto tempranito a preparles el desayuno y las meriendas de los juegos. Los atletas tienen que mantener una alimentación balanceada y estar bien hidratados. ¿Qué nutrientes necesitan los deportistas para desempeñarse bien? Pues necesitan alimentos que tengan carbohidratos complejos, grasas saludables, proteínas y vitaminas. Además, necesitan estar super bien hidratados para funcionar bien y recuperar el líquido perdido durante el juego. Ejemplos de las comidas que preparamos  y que les gusta comer:

  • Frutas – fresas, naranjas, manzanas, guineos, etc
  • Ensaladas junto a la comida
  • Vegetales como la papa
  • Smoothies con frutas y leche
  • Barras de cereal
  • Avena
  • Yogurt, queso, leche baja en grasa
  • Granos como el arroz y habichuelas, pasta y panes
  • Carnes magras a la plancha o al sartén como pollo, carne molida y tuna y otros  pescados
  • Huevos
  • Agua sin endulzantes

Es una dieta super variada donde no pierden el saborear la vida mientras disfrutan de los deportes. Porque comer nutritivo no quiere decir que no haya sabor. Es saber balancear.

Avena Quaker Meadleys para el desayuno de mis peloteros

Una manera simple que me ayuda a cumplir con su necesidades alimenticias y con la rutina mañanera de los fines de semana de juegos, es preparar una rica avena Apple Walnut Real Medleys en la taza. Es una manera conveniente y rápida de preparar la avena en tan sólo dos o tres pasitos.  Esto me asegura que coman nutritivamente antes de los juegos. Le echo agua al contenido, caliento en el microondas por 45 segundos , dejo reposar por 1 minuto y mezclo. Así se comen rapidito la avena y hasta se la pueden llevar al carro. La avena Apple Walnut Real Medleys contiene pedazos de manzana dulce, cranberries, nueces picaditas y multi granos. Todo en un solo tazón fácil de preparar y comer. Rico y conveniente. Yo también aprovecho y me como mi porción de avena y la disfruto echándole un chorrito de agave. Así comienzo el día llena de energía.

 

¿Qué alimentos te ayudan a mantener una dieta nutritiva? 

 

La energía del fútbol acercando a la familia #CelebrateCloser

Esta es una campaña en colaboración con Crest y Latina Bloggers Connect, pero las expresiones son de Estilo Familiar. 

La energía del fútbol acercando a la familia #CelebrateCloser

¡Oh wow! La fiebre del fútbol se ha reflejado hasta en nuestra beisbolística familia. Hemos celebrado a los ganadores y despedido con tristeza a los eliminados. Este año mi familia se siente más sumergida en el calor del fútbol. Y es que en este momento del campeonato, mientras más lejos llega tu equipo, más cerca estás de los demás.

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A lo que me refiero es que esta conmoción del avance del campeonato le pone los pelos de punta a cualquiera. Cada juego es decisivo y los goles nos sacan el grito de la emoción…y de liberación del estrés acumulado. Hasta yo me he comido las uñas y he dado mis grititos cuando están cerca de la zona de gol. Doy el grito y me pego de Manuel como si me pudiera dar protección del golazo. Si vieran como me tuerso toda, me pongo de lado, subo las piernas y entonces doy el grito.

Celebrate together-hermanos-viendo-juego-futbol-soccer

Aquí en casa se ríen de mí, pero es que me pongo tensa. Se quedan mirándome y riéndose y dicen: “¡Ay mami!”  Yo creo que se asustan con los gritos. Los nenes se paran cuando ven un gol potencial y dicen: “Ea, un gol. Ea, un gol” y entonces dicen: “¡Gol!” cuando finalmente lo anotan. ¡Qué risa nos dan nuestras reacciones!

¿Y tú? Síguete acercando a tu familia con esta acción deportiva. ¿Viste este video que está más abajo? Crest nos ilustra cómo celebrar juntos con familiares y amistades. Tienes que verlo porque las celebraciones son comiquísimas. Mira el video y no olvides acceder a este cupón de descuento que Crest te ofrece aquí. Con Crest puedes acercarte a todos y seguir celebrando.

¿Cómo te acercas a los tuyos cuando celebras?